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CURSOS DE MARCHA NÓRDICA EN ABRIL. NUEVAS FECHAS 30 de marzo de 2017 13:43

Ya tenemos confirmadas las nuevas fechas para Cursos de Iniciación a la Marcha Nórdica durante el mes de abril, para que puedas aprender la técnica base de esta novedosa disciplina, y caminar con garantías, con nuestros grupos o en tu zona, parque, pueblo . .. Disfruta de este deporte saludable desde el conocimiento, evitando posibles riesgos, lesiones... Descubre el Nordic Walking con Nordic Sevilla! 

Las fechas elegidas para las nuevas sesiones son: VIERNES 7 DE ABRIL Y VIERNES 21 DE DICIEMBRE. 

LUGAR: Centro Deportivo San Pablo (Sevilla)

DURACIÓN Y HORARIO: 3 HORAS - 17:30 a 20:30

COSTE:  20 € (Incluye alquiler de bastones y seguro RC).

INSCRIPCIONES

  • 7 de Abril, Viernes -----   ¡¡COMPLETO !!
  • 21 de abril, viernes ---- 

 

CONTENIDOS Teóricos

  • ¿Qué es la Marcha Nórdica?
  • Orígenes y expansión.
  • Beneficios de la Práctica de Marcha Nórdica.
  • Aportaciones de la Marcha Nórdica a la Montaña
  • Material específico de Marcha Nórdica. Los bastones. 

CONTENIDOS PRÁCTICOS

  • Familiarización con el bastón de marcha nórdica (Altura, Dragonera ...)
  • Primeros paso en el uso de bastones.
  • Iniciación a la técnica correcta de Marcha Nórdica.
  • Ejercicios de coordinación.
  • Estiramientos Específicos de marcha nórdica.

+ INFO EN:

- Correo. nwsevilla@gmail.com

- Teléfono y WhatsApp. 653 62 34 95 (Javier Nordic Sevilla)

 


PRÁCTICA MARCHA NÓRDICA, PRÁCTICA SALUD! 09 de marzo de 2017 16:52

Te proponemos una fecha para iniciarte en este deporte, sinónimo de salud y naturaleza. 

Si te gusta pasear, caminar, o haces distancias muy largas (trail o ultra trail), si eres senderista, si te encanta la montaña, si buscas un deporte que adapte a ti y a tu ritmo... descubre la marcha nórdica!

El próximo VIERNES 17 DE MARZO, tenemos una nueva iniciación a la marcha nórdica. 

FECHA: Viernes 17 de marzo.

LUGAR: Centro Deportivo San Pablo (Sevilla)

DURACIÓN Y HORARIO:  17:00 a 20:30

COSTE: 20 € (incluye alquiler de bastones y seguro RC).

INSCRIPCIONES (Pincha en la imagen):

Inscripciones cerradas. Llámanos al 653 62 34 95. 

CONTENIDOS TEÓRICOS

  • ¿Qué es la Marcha Nórdica?
  • Orígenes y expansión.
  • Beneficios de la práctica de Marcha Nórdica.
  • Aportaciones de la Marcha Nórdica a la montaña
  • Material específico de Marcha Nórdica. Los bastones. 

CONTENIDOS PRÁCTICOS

  • Familiarización con el bastón de marcha nórdica (altura, dragonera…)
  • Primeros paso en el uso de bastones.
  • Iniciación a la técnica correcta de Marcha Nórdica.
  • Ejercicios de coordinación.
  • Estiramientos específicos de marcha nórdica.

+ INFO EN:

- Mail. nwsevilla@gmail.com

- Teléfono y WhatsApp. 653 62 34 95 (Javier Nordic Sevilla)


PRÓXIMO CURSO DE NORDIC WALKING EN SEVILLA 17 de febrero de 2017 13:10

Si cada vez más gente caminando con dos bastones, por el río, por el parque, por la playa... si cada vez más gente caminando de modo deportivo, disfrutando de una actividad física con cada vez más adeptos... no lo pienses más y prueba la Marcha Nórdica o Nordic Walking. 

El próximo JUEVES 2 DE MARZO, tenemos una nueva iniciación a la marcha nórdica. 

FECHA: Jueves 2 de marzo.

LUGAR: Centro Deportivo San Pablo (Sevilla)

DURACIÓN Y HORARIO:  17:00 a 20:30

COSTE: 20 € (incluye alquiler de bastones y seguro RC).

INSCRIPCIONES (Pincha en la imagen):

CONTENIDOS TEÓRICOS

  • ¿Qué es la Marcha Nórdica?
  • Orígenes y expansión.
  • Beneficios de la práctica de Marcha Nórdica.
  • Aportaciones de la Marcha Nórdica a la montaña
  • Material específico de Marcha Nórdica. Los bastones. 

CONTENIDOS PRÁCTICOS

  • Familiarización con el bastón de marcha nórdica (altura, dragonera…)
  • Primeros paso en el uso de bastones.
  • Iniciación a la técnica correcta de Marcha Nórdica.
  • Ejercicios de coordinación.
  • Estiramientos específicos de marcha nórdica.

+ INFO EN:

- Mail. nwsevilla@gmail.com

- Teléfono y WhatsApp. 653 62 34 95 (Javier Nordic Sevilla)

 


PRÓXIMO CURSO DE INICIACIÓN AL NORDIC WALKING 01 de febrero de 2017 14:25

Si te gusta caminar, y quieres hacerlo de tu deporte... DESCUBRE LA MARCHA NÓRDICA!!! Un deporte ideal, tan sencillo como caminar con el impulso de unos bastones específicos, y tan completo que alucinarás desde el primer día. 

Te esperamos el próximo VIERNES 10 DE FEBRERO, con el próximo curso de iniciación a la MN de Nordic Sevilla. 

FECHA: Viernes 10 de febrero

LUGAR: Centro Deportivo San Pablo (Sevilla)

DURACIÓN Y HORARIO:  17:00 a 20:30

COSTE: 20 € (incluye alquiler de bastones y seguro RC).

INSCRIPCIONES:

(cerradas)

CONTENIDOS TEÓRICOS

  • ¿Qué es la Marcha Nórdica?
  • Orígenes y expansión.
  • Beneficios de la práctica de Marcha Nórdica.
  • Aportaciones de la Marcha Nórdica a la montaña
  • Material específico de Marcha Nórdica. Los bastones. 

CONTENIDOS PRÁCTICOS

  • Familiarización con el bastón de marcha nórdica (altura, dragonera…)
  • Primeros paso en el uso de bastones.
  • Iniciación a la técnica correcta de Marcha Nórdica.
  • Ejercicios de coordinación.
  • Estiramientos específicos de marcha nórdica.

+ INFO EN:

- Mail. nwsevilla@gmail.com

- Teléfono y WhatsApp. 653 62 34 95 (Javier Nordic Sevilla)


DESCUBRE LA MARCHA NÓRDICA EN 2017 09 de enero de 2017 13:09

No lo dejes pasar más, descubre un deporte que se adapte a ti, para mantenerte en forma, para divertirte, para aprender la técnica correcta y disfrutar de una actividad al aire libre con muchos beneficios. 

Te proponemos un nuevo tipo de iniciación, más completa, más amena, donde te aseguramos que aprenderás los principios básicos del Nordic Walking. 

FECHA: Viernes 13 de Enero.

LUGAR: Centro Deportivo San Pablo (Sevilla)

DURACIÓN Y HORARIO:  17:00 a 20:30

COSTE: 20 € (incluye alquiler de bastones y seguro RC).

INSCRIPCIONES:

(cerradas)

CONTENIDOS TEÓRICOS

  • ¿Qué es la Marcha Nórdica?
  • Orígenes y expansión.
  • Beneficios de la práctica de Marcha Nórdica.
  • Aportaciones de la Marcha Nórdica a la montaña
  • Material específico de Marcha Nórdica. Los bastones. 

CONTENIDOS PRÁCTICOS

  • Familiarización con el bastón de marcha nórdica (altura, dragonera…)
  • Primeros paso en el uso de bastones.
  • Iniciación a la técnica correcta de Marcha Nórdica.
  • Ejercicios de coordinación.
  • Estiramientos específicos de marcha nórdica.

+ INFO EN:

- Mail. nwsevilla@gmail.com

- Teléfono y WhatsApp. 653 62 34 95 (Javier Nordic Sevilla)


INICIACIONES A LA MARCHA NÓRDICA EN DICIEMBRE 25 de noviembre de 2016 19:54

Última oportunidad de iniciarte a la Marcha Nórdica en 2016 con Nordic Sevilla!! Te proponemos dos sesiones de iniciación muy completas, con contenidos teórico-prácticos, con profesionales de la marcha nórdica y la educación. Una oportunidad única para acercarte a este magnifico deporte desde la calidad y el compromiso. 

Las fechas elegidas para las nuevas sesiones son: VIERNES 2 DE DICIEMBRE Y VIERNES 16 DE DICIEMBRE. (Sujetas a las condiciones climatológicas).

LUGAR: Centro Deportivo San Pablo (Sevilla)

DURACIÓN Y HORARIO: 3 HORAS - 17:00 a 20:00

COSTE: 15 € (incluye alquiler de bastones).

INSCRIPCIONES:

 

(cerradas)

 

CONTENIDOS TEÓRICOS

  • ¿Qué es la Marcha Nórdica?
  • Orígenes y expansión.
  • Beneficios de la práctica de Marcha Nórdica.
  • Aportaciones de la Marcha Nórdica a la montaña
  • Material específico de Marcha Nórdica. Los bastones. 

CONTENIDOS PRÁCTICOS

  • Familiarización con el bastón de marcha nórdica (altura, dragonera…)
  • Primeros paso en el uso de bastones.
  • Iniciación a la técnica correcta de Marcha Nórdica.
  • Ejercicios de coordinación.
  • Estiramientos específicos de marcha nórdica.

+ INFO EN:

- Mail. nwsevilla@gmail.com

- Teléfono y WhatsApp. 653 62 34 95 (Javier Nordic Sevilla)

 Os esperamos!!